一、不要把他的出轨当成十恶不赦

他只是出轨，而不是杀人和放火。虽然很多人会对此感到不满，但在这个社会中，作弊是一个道德问题，而不是一种令人发指的犯罪。所以面对出轨，冷静面对，这种行为只代表了你们之间的婚姻问题，他选择出轨，也证实了你没有的东西，这些东西，只是你丈夫需要，欣赏。所以与其生气，不如调整你的心态，抓住机会发现你们之间的问题，从而调整问题，促进你们关系的改善，也有利于你的个人成长。

二、不要停止自我提升

冷静下来面对事实证明你是一个聪明理性的女人，但这还不够。接下来，我们应该提高我们的吸引力。著名情感专家康纳曾经说过：任何作弊行为都源于缺乏吸引力。从内到外提高你的吸引力，让自己更有吸引力和魅力。外部可以从护理皮肤开始，找到合适的化妆风格，改善衣服，积极保持身材;在内部，你可以从丰富你的精神世界开始，多读书，开阔你的视野，做一些不同的新尝试。

让自己从内到外成为女神，重新吸引他的注意力，这对你的康复计划更有帮助。丈夫出轨后，与其惊慌失措，毫无头绪地去找丈夫和情妇，不如冷静下来，调整心态，做好应该做的事，以自信的态度一步一步地拯救他。

三、制定一些规则和计划

当对方出轨时，首先要冷静下来，找时间坐下来和对方好好谈谈。如果你想继续这段关系，你不能盲目地互相指责。既然事情已经出来了，想想解决办法才是关键。如果对方也有悔恨的态度，给对方一些时间，一起制定一些规则和计划，让对方把心思转移到家里，增加对家庭的投入。

其次，如果你们还爱着对方，学会放下这件事，淡化这些不好的事情，不要把丈夫出轨当成吵架的理由。重新管理好夫妻关系，让丈夫感激你，他以后就不会那么容易出轨了。总之，维持婚姻关系并不容易。你需要不断调整你的相处状态，面对更多你从未遇到过的情况。只要问题出现，不要想着逃避，而是想办法解决，幸福就会离你越来越近。